Se tem uma coisa que eu sempre uso ao meu favor é a tecnologia. Então se existe aplicativos que me ajudam na dieta, eu não penso duas vezes em usar.

Vamos aos aplicativos?

Timer +

Um aplicativo maravilhoso de timer. Com ele você salva todos os timers que você costuma a usar durante o dia. Você personaliza e edita os timers. Dá para usar todos os timers ao mesmo tempo. Esse é o maior diferencial desse aplicativo.

Tem a opção de usar cronômetro e timer rápido.

Timer+ iOs https://itunes.apple.com/us/app/timer/id391564049?mt=8

WaterMinder

Tem dificuldade para beber água porque esquece? Esse aplicativo te lembra quando beber água.
Você sabia que muitas vezes a gente acha que está com fome, mas na realidade é o nosso corpo que está desidratado?! A água ajuda demais na dieta!

Android https://play.google.com/store/apps/details?id=com.funnmedia.waterminder&hl=pt_BR

iOs https://itunes.apple.com/br/app/waterminder/id653031147?mt=8

Clue

O Clue é um aplicativo para controle do ciclo menstrual, mas ele me ajuda muito na hora de eu saber se a minha fome ou vontade de comer, está ligada ao fato de uma menstruação à caminho ou TPM. É sempre bom a gente ficar ligada no ciclo menstrual, para a gente estocar nossos chocolatinhos lights kkkkkkkkk.

iOs https://itunes.apple.com/us/app/clue-period-health-tracker/id657189652?mt=8

Android https://play.google.com/store/apps/details?id=com.clue.android&hl=pt_BR

Weight Diary

Se você gosta de manter o controle do peso, e saber o quanto vem perdendo, esse aplicativo é perfeito para você. Além de te ajudar a não furar a dieta, caso você esteja emagrecendo, ele também pode te ajudar a não meter o per na jaca, caso você não venha atingindo a sua meta, e você ter o controle desses dados.

iOs https://itunes.apple.com/us/app/weight-diary-lite/id468520999?mt=8

Android (achei um similar) https://play.google.com/store/apps/details?id=com.devsoldiers.bodytracker.weight&hl=en_US

Espero que vocês tenham gostado dessas dicas de apps. Se tem mais algum aplicativo que vocês queriam me indicar, deixa aqui nos comentários para eu conhecer! Amo uma novidade.

Fiz um vídeo falando deles lá no meu cana;. Dá o play aí!

Beijinhos e até a próxima!

Desde que fiz meu big chop eu tenho usado meu cabelo solto. Até porque nem tinha como prender, porque meu corte foi bem curtinho.

Finalmente já consigo brincar com meu cabelo e ousar nos penteados. Porque às vezes a gente não quer usar o cabelo solto, ou não quer finalizar da “maneira certa”, a gente simplesmente que fazer um coque podrinho e sair por aí. Mas já pensou que até o podrinho de cada dia pode ser chique?

Pois bem, eu gravei alguns vídeos a Ana Beatriz do salão do Bruno Dantte, e ela me ensinou vários penteados fáceis para fazer sozinha em casa. Eu amei!! Agora eu não saio mais de casa com um simples coque, agora tem sempre algo que deixa esse coque mais bonito!

Esse penteado foi super simples de fazer, e ficou uma graça. Basicamente você divide o cabelo no meio e faz duas tranças (nem precisa ser trança embutida). Daí completa com o coque todo bagunçadinho, e esconde as tranças nele.

Você pode fazer vários torcidinhos na lateral. Quanto mais fino, mais torcidinhos. Outro dia eu fiz 4.

Outro penteado para quem não sabe fazer trança embutida, mas adora fazer graça no cabelo, é esse penteado com torcidinhos na lateral da cabeça. Fiz até um vídeo ensinando esse penteado no meu IGTV. Mais simples do que isso, impossível!

O passo a passo desse e de outros penteados, você pode assistir nos vídeos abaixo!

As dicas de penteados foram da Ana Beatriz Salles, e algumas inspirações foram pegas no Pinterest. Aliás, lá é ótimo para pegar inspirações de penteados. Tem dicas muito legais!

Espero que vocês tenham gostado desse tipi de vídeo dando dicas de penteados. Se vocês tiverem alguma sugestão de vídeo, ou até mesmo penteado, deixe aqui nos comentários.

Beijinhos e até a próxima!

Sobre o Papo Solto

Se você tem canal no YouTube e edita seus próprios vídeos, sabe o quanto é complicado editar. Dá um trabalhão danado! E de uns tempos para cá eu tenho sentido a necessidade de falar “sem filtro”, no caso sem edição. Tipo um bate papo mesmo.

Foi daí que surgiu a idéia de criar um quadro no canal onde eu pudesse falar sem haver cortes, como se fosse um bate papo mesmo. Estou com esse desejo desde o ano passado, mas só coloquei em prática esse ano.

Primeiro vídeo

Para estrear o quadro, nada melhor do que falar sobre um assunto que te sido super comentado, e no qual eu já passei, que é a transição capilar. Para isso eu chamei a Ana Beatriz Salles @beatrizdiassalles que é consultora de cabelos naturais e trabalha no Bruno Dantte Conceito @brunodantte.

A Ana teve um papel muito importante na minha vida. Desde que nos conhecemos, uma amizade se tornou. Logo na primeira vez que nos encontramos já gravamos vídeo. Foi durante o meu Big Chop. Eu aprendi tanta coisa, ela me deu tanta dica! Você percebe de longe quando uma pessoa ama o que faz, e esse é o caso da Ana. Ela realmente ama o que faz, e fala sobre transição com muita propriedade. Então nada melhor do que trazer uma pessoa com tanta bagagem para esse bate papo.

O papo foi uma delícia! O tempo passou tão rápido que a gente nem sentiu! O resultado desse bate papo você pode assistir no vídeo abaixo. São 29 minutos de muito amorzinho e informação sobre transição capilar.

Aproveita para seguir a Ana no Instagram . Lá você vai poder acompanhar o trabalho dela mais de pertinho. Ah! A Ana também tem um canal no YouTube. Ela só tem 1 vídeo lá, mas está querendo voltar a postar. Aproveita para seguir ela lá também!